西宁市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
西宁市当前运动指数为【较不宜】
西宁市当前天气为阴，气温7℃，湿度37%，36-7级。
未来一周天气：04-18【 阴 】5~24℃，04-19【 扬沙 】-1~12℃，04-20【 多云 】4~15℃，04-21【 多云 】3~16℃，04-22【 小雨 】1~14℃，04-23【 小雨 】4~21℃，04-24【 多云 】4~21℃。
根据实时生活指数。有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。