张家口市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
张家口市当前运动指数为【较适宜】
张家口市当前天气为晴，气温18℃，湿度79%，83-4级。
未来一周天气：08-17【 阴 】19~27℃，08-18【 多云 】18~28℃，08-19【 雷阵雨 】20~30℃，08-20【 多云 】21~30℃，08-21【 雷阵雨 】19~30℃，08-22【 雷阵雨 】20~30℃，08-23【 多云 】21~32℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。